Purkersdorf Online

Kinderyoga


Titel:
Kinderyoga
Datum:
Samstag, 9. März 2019
Zeit:
10:00 - -11:0 h
Ort:
Purkersdorf Zentrum
Beschreibung:
In den Kinderyoga Einheiten erforschen wir wo die Stärken der Kinder liegen, verbessern ihre Flexibilität und Koordination. Die Kinder lernen mit verschiedenen Atem- und Visualisierungstechniken zu fokussieren und sich zu zentrieren, um so ihr Nervensystem ins Gleichgewicht zu bringen. Sie verfeinern Selbstachtung und Respekt für Andere durch das Üben von lustigen und herausfordernden Yoga Positionen, Partner- und Gruppenpositionen. Spielerisch gehen wir an das Thema Atmung und Anatomie heran, wir malen, tönen machen Bewegungs-Spiele und unternehmen herrliche Entspannungsreisen. Durch effektive Yoga-Werkzeuge lernen sie mit Emotionen wie Stress, Wut, Angst, Depression und anderen Herausforderungen selbstsicherer umzugehen.
In den Kalender eintragen:
ICAL

[ # ]


AnfangZum Anfang der Seite
Letzte Änderung: 2018-03-29 - Stichwort - Sitemap